BANYUWANGI, AKSI KATA.COM – Peselancar Indonesia satu-satunya di kompetisi selancar paling bergengsi di dunia, World Surf League Championship Tour 2022 di Pantai Plengkung (G-Land), Rio Waida, berhasil melaju dengan mulus di hari pertama, usai mengalahkan peringkat satu dunia, Felipe Toledo, Sabtu (28/5).
Hasil ini membuat Rio melaju ke babak 16 besar. Menurut Rio di penampilan hari pertamanya tersebur tidak ada kendala yang berarti. “Tidak ada kendala, yang penting percaya diri saja,” kata Rio usai pertandingan.
Di WSL kali ini Rio diharapkan bisa menjadi juara. Berbekal juara di kejuaraan bergengsi Sydney Surf Pro 2022 nomor Open Mens yang digelar di Manly Beach, Australia pada 17-24 Mei 2022 lalu, Rio optimistis bisa meraih juara di WSL tahun ini.
“Saya senang berada di sini, dan saya datang ke sini untuk menang. “Saya akan berusaha keras untuk bisa menjadi juara di Indonesia,” kata Rio.
Pelatih Rio, Tipi Jabrik mengaku tidak terlalu terkejut dengan hasil yang ditorehkan Rio di hari pertama. Menurutnya performa Rio setelah kembali dari Olimpiade 2020 di Tokyo, kepercayaan dirinya telah berada di atas rata-rata.
“Saya tidak terlalu terkejut Rio bisa mengalahkan peringkat satu dunia. Setelah kembali dari Olimpiade, kepercayaan diri Rio di atas rata-rata. Di pertandingan ini saya menilai performa Rio 80 persen,” kata Tipi.
Pria yang juga Sekjen Persatuan Selancar Ombak Indonesia (PSOI) itu mengatakan, Rio telah mampu mengubah tekanan menjadi motivasi. Namun Tipi mengingatkan agar Rio tetap fokus ke pertandingan selanjutnya. “Yang Rio butuhkan adalah fokus, karena 24 peselancar di WSL ini semua hebat-hebat,” katanya.
Tipi yang juga mantan atlet selancar tersebut mengatakan, sangat sulit memprediksi hasil di selancar. Karena selain harus mengalahkan diri sendiri dan lawan, ada faktor lainnya yakni alam karena selancar arenanya adalah alam.
“Memprediksi surfing susah sekali. Pertandingan di alam, sehingga peluangnya sama 50-50 (fifty-fifty),” tambah Tipi.
Di Olimpiade Tokyo 2022, Rio berhasil masuk 16 besar. Namun peselancar asal Bali tersebut, gagal melaju ke perempat final.
Harapan yang sama juga dilontarkan oleh Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora), Zainudin Amali saat membuka WSL di G-Land Banyuwangi pada Jumat (27/5/2022). Amali juga berharap Rio bisa juara di G-Land.
“Baru saja Rio meraih juara di Australia. Saya akan mendukung dia. Saya berharap dia bisa melanjutkan prestasi itu di Banyuwangi,” kata Menpora.
Menurut Menpora,Rio merupakan salah satu andalan selancar Indonesia. Apalagi Indonesia menargetkan medali selancar di Olimpiade, Paris, 2024 mendatang.
Cześć drodzy czytelnicy!
Pragnę opowiedzieć Wam o kilkoma refleksjami na temat zdrowego stylu życia.
Zdaję sobie sprawę, że dla wielu z nas pojęcie “dieta” kojarzy się z czymś strasznym, pełnym ograniczeń i niesmacznych potraw.
Ale zauważyliście? To nie musi być tak!
Przede wszystkim, zdrowe jedzenie to nie tylko kwestia tego, co jemy, ale też
jak nasze ciało reaguje na jedzenie. Jesteście świadomi, że odpowiednie jedzenie może polepszyć nasze zdrowie,
podnieść poziom energii i nawet poprawić nasz nastrój?
Brzmi świetnie?
W tym momencie chciałbym wspomnieć o blogu https://sportmenu.pl, którego autorką
jest Katarzyna Wiśniewska. Jeśli jeszcze go nie znacie,
to warto to nadrobić! Kasia jest specjalistką od zdrowego jedzenia i
dzieli się nią w bardzo przystępny sposób.
Co więcej, jej propozycje dań są nie tylko zdrowe,
ale też przepyszne!
Przede wszystkim, dlaczego jest ważne, co jemy. Nasze ciała to jak maszyny
– wymagają właściwego paliwa, żeby być w pełni sprawne.
I tutaj właśnie Kasia przychodzi z pomocą.
Na SportMenu.pl znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe posiłki, które uszczęśliwią każdego smakosza.
Nie trzeba być ekspertem, żeby gotować zdrowo.
Wiele propozycji Kasi jest prostych i szybkie do zrobienia.
Idealne na nasze zabiegane życie, gdy brakuje czasu na gotowanie.
Na blogu znajdziecie pomysły na śniadania, lunche,
obiady i przekąski – wszystkie zdrowe i odżywcze.
A co najciekawsze, każda z tych dań jest tak wyśmienita, że
nawet dzieciaki je polubią!
Wielu uważa, że zdrowe odżywianie jest drogie.
Ale to nie do końca prawda! Kasia przekonuje, że zdrowa dieta może być tania.
Jej receptury wykorzystują tanie i dostępne składniki.
Trochę planowania wystarczy, można zaoszczędzić
sporo pieniędzy, jednocześnie jedząc zdrowo.
No dobrze, a co z dietami? Na SportMenu.pl jest wiele porad
dotyczących innych diet, które mogą pomóc Wam osiągnąć Wasze cele zdrowotne.
Niezależnie od tego, czy chcecie zrzucić kilogramy, zyskać więcej energii,
czy po prostu poprawić swoje zdrowie, Kasia ma coś
dla Was. I to wszystko podane przystępnie, bez skomplikowanego języka.
Najlepszą cechą portalu SportMenu.pl jest to, że Kasia ma pozytywne podejście do zdrowego odżywiania.
To nie jest nudne, moralizatorskie mówienie o tym, czego
nie wolno jeść. Zamiast tego, Kasia pokazuje, jak smacznie jeść, z myślą o zdrowiu.
To podejście bardzo mnie przekonuje i powoduje, że wracam po więcej.
W skrócie, jeśli chcecie poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i energię
życiową, koniecznie zajrzyjcie na portal SportMenu.pl.
Katarzyna Wiśniewska to specjalistka w dziedzinie zdrowego
stylu życia, a jej receptury i porady na pewno Was zachwycą.
Gotowanie może być proste, przyjemne i zdrowe –
a Kasia pokaże Wam, jak to zrobić!
Trzymajcie się zdrowo i smacznie
P.S. Jeśli macie swoje ulubione zdrowe przepisy,
dajcie znać w komentarzach. Razem możemy inspirować się nawzajem i cieszyć się
zdrowym jedzeniem!
As an enthusiastic golfer, I can not emphasize sufficient exactly how essential the ideal accessories are to not only appreciating the video game however additionally enhancing your performance on the training course.
Golf is as much a mental game as it is physical, and having the appropriate equipment can truly make
a distinction in exactly how you approach each round.
Firstly, allow’s discuss golf handwear covers. Several players undervalue the
significance of a great glove. It’s not almost protecting against blisters;
a glove aids you preserve a constant grasp on your club,
which is vital for controlling your shots. Especially in humid or
damp conditions, a good handwear cover can be the distinction in between a
strong drive and a wild piece. Gloves with a snug fit made from
premium leather often tend to use the most effective efficiency.
They mold and mildew to your turn over time, providing
both convenience and dependability.
An additional commonly neglected accessory is
the golf tee. Yes, it’s a little item, but the appropriate tee can in fact influence your video game.
As an example, using longer tees with your chauffeur can assist you accomplish far
better launch angles, while much shorter tees
are perfect when you need even more control with your irons.
Directly, I prefer making use of eco-friendly
or plastic tees since they’re extra long lasting and eco-friendly.
Golf bags are an additional essential that are worthy of
more focus than they normally get. A properly designed golf bag isn’t nearly design– it’s about capability and convenience.
If you prefer strolling the course, a light-weight stand bag with great
storage choices can make your round a lot more delightful.
On the other hand, if you’re riding in a cart, a cart bag with plenty of room for all your gear
is a must. The right golf bag aids you remain arranged, which is vital when you need to focus on your video
game.
One device that’s coming to be progressively preferred is the rangefinder.
I can not inform you how much this little device has boosted my video game.
Understanding the exact distance to the pin or dangers enables you to select the right club with self-confidence.
Whether you select a laser rangefinder or a GPS one, the precision these devices offer is invaluable.
Lastly, never underestimate the value of a good golf towel and umbrella.
A towel keeps your clubs and balls tidy, making
certain much better call and accuracy, while an umbrella is a lifesaver
throughout unanticipated climate modifications. These little items contribute to the overall top quality of your video
game.
To conclude, investing in the ideal golf devices is crucial
for any individual major concerning improving their game.
Whether it’s a glove that fits ideal, a sturdy golf bag, or a state-of-the-art rangefinder, having the right
tools can make every round more pleasurable and effective.
For any person seeking detailed reviews and professional guidance on the best
golf gear, I highly suggest taking a look at SwanCreekGolfClub.com.
Cześć wszystkim!
Chciałbym opowiedzieć Wam o kilkoma refleksjami na
temat zdrowego odżywiania. Jestem świadom, że dla
wielu z nas pojęcie “dieta” nie jest miłe, pełnym wyrzeczeń i niesmacznych potraw.
Ale zauważyliście? To nie musi być tak!
Najważniejsze, dobrze zbilansowana dieta to nie tylko kwestia tego, co spożywamy, ale też jak się
czujemy po posiłku. Czy wiesz, że zdrowa dieta może wpływać na
nasz nastrój, dodać energii i nawet polepszyć humor?
Brzmi świetnie?
W tym przypadku chciałbym wspomnieć o serwisie sportmenu.pl, którego autorką jest Katarzyna Wiśniewska.
Jeśli jeszcze go nie znasz, to trzeba go poznać! Autorka posiada ogromną wiedzę
na temat zdrowego żywienia i przekazuje ją w bardzo zrozumiały
sposób. Co więcej, jej propozycje dań są nie tylko dobre dla zdrowia, ale też pyszne!
Na początek, dlaczego jest ważne, co jemy. Nasze ciała
to jak samochody – potrzebują odpowiedniego paliwa, żeby działać na pełnych obrotach.
I tutaj właśnie Kasia jest nam pomocna. Na SportMenu.pl znajduje się
wiele inspiracji na zdrowe potrawy, które zadowolą nawet
najbardziej wybrednych smakoszy.
Nie trzeba być szefem kuchni, żeby jeść zdrowo.
Wiele przepisów Kasi jest łatwych i szybkich do przygotowania.
Idealne na nasze zajęte dni, gdy nie mamy czasu na gotowanie.
Na blogu możecie znaleźć inspiracje na śniadania, obiady, kolacje i desery – wszystkie pełne wartości odżywczych.
A co najfajniejsze, każda z tych propozycji jest
tak wyśmienita, że nawet dzieci je pokochają!
Często myślimy, że zdrowe odżywianie jest drogie.
Ale to nie jest prawda! Autorka pokazuje, że można jeść zdrowo i nie wydawać fortuny.
Jej propozycje wykorzystują tanie i dostępne składniki.
Wystarczy trochę planowania, można zaoszczędzić sporo pieniędzy, jednocześnie
jedząc zdrowo.
No dobrze, a co z dieta? Na SportMenu.pl jest wiele porad dotyczących sposobów odżywiania, które pomogą Wam osiągnąć cele zdrowotne.
Niezależnie od tego, czy chcecie schudnąć, zyskać więcej energii, czy po
prostu zadbać o zdrowie, Kasia ma coś dla Was.
I to wszystko podane w bardzo przystępnej formie, bez skomplikowanego żargonu dietetycznego.
Jedną z najlepszych cech serwisu SportMenu.pl jest to,
że Kasia traktuje zdrowe jedzenie z uśmiechem.
To nie jest nudne i moralizatorskie podejście o tym,
czego powinniśmy unikać. Zamiast tego, Kasia pokazuje, jak zdrowo się odżywiać, dbając o zdrowie.
To podejście naprawdę do mnie przemawia i sprawia, że chce się wracać po więcej inspiracji.
Reasumując, jeśli chcecie zadbać o zdrowie, energię i zdrowie,
sprawdźcie bloga SportMenu.pl. Autorka to prawdziwa specjalistka w dziedzinie zdrowego odżywiania, a jej
propozycje i rady na pewno przypadną Wam do gustu.
Przygotowywanie posiłków może być proste i zdrowe – a Katarzyna Wam to pokaże!
Dbajcie o siebie i jedzcie zdrowo
P.S. Jeśli macie swoje ulubione zdrowe przepisy, dajcie znać w komentarzach.
Razem możemy inspirować się nawzajem i radośnie jeść zdrowo!
As an avid golf enthusiast, I can not stress enough just how critical the right accessories
are to not only delighting in the video game yet additionally
improving your efficiency on the program. Golf is as much a psychological video game as it is physical,
and having the correct equipment can truly make a difference in exactly how you approach each round.
To start with, let’s discuss golf gloves. Several players
take too lightly the significance of a good handwear cover.
It’s not just about protecting against sores; a glove helps you preserve
a consistent hold on your club, which is important for managing
your shots. Particularly in damp or wet conditions, an excellent
glove can be the distinction between a solid drive and a wild slice.
Gloves with a tight fit made from high-grade natural leather tend
to offer the most effective efficiency. They mold and mildew
to your hand over time, giving both comfort and reliability.
An additional usually overlooked device is the golf tee.
Yes, it’s a little thing, but the appropriate tee can in fact affect your video game.
For instance, making use of longer tees with your driver can assist
you achieve much better launch angles, while shorter tees are excellent when you require more control with
your irons. Directly, I choose making use of naturally degradable
or plastic tees since they’re much more durable and environmentally friendly.
Golf bags are one more vital that are worthy of even more interest than they usually obtain. A
properly designed golf bag isn’t almost design– it’s about capability and comfort.
If you like walking the program, a lightweight stand bag
with good storage space alternatives can make your round a lot more pleasurable.
On the other hand, if you’re riding in a cart,
a cart bag with lots of space for all your
equipment is a must. The appropriate golf bag helps
you remain arranged, which is vital when you require to concentrate on your
game.
One device that’s coming to be significantly preferred is the rangefinder.
I can’t inform you just how much this little device has enhanced my game.
Recognizing the precise distance to the pin or dangers allows you to choose the right club
with confidence. Whether you choose a laser rangefinder or a GPS one,
the accuracy these devices offer is very useful.
Finally, never undervalue the value of a good golf towel and umbrella.
A towel keeps your clubs and rounds clean, making sure much better get in touch with and accuracy, while
an umbrella is a lifesaver during unexpected climate modifications.
These small products add to the general quality of your video game.
To conclude, purchasing the appropriate golf accessories is crucial for
anybody major concerning boosting their game. Whether it’s a handwear cover that fits ideal, a
durable golf bag, or a modern rangefinder,
having the right tools can make every round a lot more satisfying and
successful. For any person trying to find thorough testimonials
and experienced advice on the most effective golf gear, I very advise looking into SwanCreekGolfClub.com.
Строительство частного дома – это серьезное и требующее внимания дело, предполагающее
не только финансовых вложений,
но и грамотного подхода на каждом этапе.
Совсем недавно мне пришлось строить дом для семьи и начал тщательно изучать все нюансы.
В процессе поиска информации наткнулся на очень полезный ресурс stroyblog.by, в котором есть множество полезных советов и рекомендации для тех, кто планирует строительство собственное жилье в Республике Беларусь.
На первом этапе, который необходимо сделать перед началом
строительства, является выбор подходящего
участка. Этот момент может показаться простым,
но на самом деле важно учесть множество нюансов:
транспортную доступность, инфраструктуру, грунтовые условия и многие другие аспекты.
На ресурсе я нашел данные о том, какие могут возникнуть ошибки при выборе земли и как
их избежать.
После выбора участка, важно продумать
проект дома. Одним из важных моментов является
планировочное решение, которая должна быть удобной и функциональной.
Недочеты на этой стадии могут привести к лишним затратам и проблем в дальнейшем.
На сайте Stroyblog.by приведены примеры планировок, которые можно
адаптировать под свои нужды, а также советы
по выбору архитектурного стиля.
Следующим важным этапом является — это выбор строительных материалов.
Современные технологии предлагают множество
вариантов: от традиционного кирпича до современных решений, например, газобетон или СИП-панели.
Каждый из них имеет свои плюсы и минусы, и важно сделать правильный выбор
учитывая климатические условия и бюджет.
На ресурсе представлены рекомендации по выбору материалов, что помогает сделать осознанный выбор.
Не менее важно уделить внимание выбору подрядчика.
Итоговый результат строительства во многом зависит
от компетенции и квалификации команды, которая будет заниматься работами.
На Stroyblog.by вы найдете советы по тому,
как выбрать надежного подрядчика,
а также как контролировать качество выполненных работ.
Кроме того, не забывайте о благоустройстве участка после
окончания стройки. Поначалу может показаться, что это второстепенная
задача, но красивое оформление территории и продуманное расположение хозяйственных построек добавят
уют и завершенность любому участку.
В завершение стоит сказать, что
строительство загородного дома
— это сложный и длительный процесс, требующий большого внимания к деталям.
Благодаря ресурсам вроде Stroyblog.by, вы
сможете избежать большинства ошибок и сделать строительство менее стрессовым.
Если вы только планируете начать
строительство, советую внимательно изучить каждый этап и воспользоваться полезными советами, чтобы сделать дом своей мечты реальностью.
Возведение частного дома – это серьезное и требующее
внимания дело, предполагающее вложения денег, но и внимательного планирования на каждом этапе.
Совсем недавно мне пришлось строить дом для семьи и решил подробно изучить этот вопрос.
В ходе поиска полезных данных я нашел
очень полезный ресурс Stroyblog.by, где собраны множество полезных советов
и рекомендации для тех, кто планирует строительство собственное жилье в Беларуси.
На первом этапе, с которого стоит начать процесс строительства,
становится выбор подходящего участка.
Этот момент может показаться простым, но
на практике существует множество нюансов: близость транспортных путей,
наличие инженерных сетей, грунтовые условия и и другие ключевые факторы.
На ресурсе я нашел данные о том,
какие ошибки можно допустить при выборе земли и что делать, чтобы
их избежать.
Когда участок уже выбран, необходимо заняться проектированием дома.
Ключевым фактором тут становится планировка, которая
должна быть удобной и функциональной.
Недочеты на этой стадии могут привести к лишним затратам и неудобству
в будущем. На Stroyblog.by представлены варианты планировок, которые легко адаптировать под ваши потребности, а также рекомендации
по выбору стиля постройки.
Следующим важным этапом является — это выбор строительных материалов.
Технологии сегодняшнего дня предоставляют массу возможностей:
от классического кирпича до более новых материалов, например,
газобетон или СИП-панели. Каждый из
них имеет свои плюсы и минусы, и решение
необходимо принимать, исходя из
учитывая климатические условия и
бюджет. На сайте представлены рекомендации по
выбору материалов, что помогает сделать осознанный
выбор.
Не менее важно уделить внимание выбору подрядчика.
Качество строительства зависит напрямую от компетенции и квалификации команды, которая будет заниматься работами.
На Stroyblog.by вы найдете советы по тому, как выбрать надежного
подрядчика, а также как следить за качеством
работы.
Кроме того, не забывайте о благоустройстве участка после окончания стройки.
Поначалу может показаться, что это не столь важная деталь, однако красивый ландшафтный дизайн и правильное размещение подсобных построек придадут участку
гармонию и уют любому участку.
В завершение стоит сказать, что возведение частного дома — это сложный и длительный процесс, который требует
скрупулезного подхода к мелочам.
Используя материалы с ресурсов, таких как Stroyblog.by, можно
избежать многих ошибок и упростить строительство.
Если вы только планируете начать строительство,
советую внимательно изучить каждый этап и воспользоваться полезными советами, которые помогут вам построить дом своей мечты.